STAGES de Qi Gong 2025
Stage de Qi Gong dans le Cantal - En Auvergne
Du 22 au 28 juin 2025 - Complet
Chers amis, J’ai le plaisir de vous inviter à un moment unique de ressourcement et de partage : un stage de Qi Gong qui aura lieu dans le cadre enchanteur du Cantal, en Auvergne. Ce stage se déroulera au cœur d’une région connue pour la beauté de ses paysages, la pureté de son air, et l’énergie revitalisante de sa nature préservée.
C’est une occasion parfaite pour s’échapper du quotidien, se recentrer et approfondir votre pratique du Qi Gong dans une ambiance conviviale et bienveillante. Pourquoi participer à ce stage ?
Un cadre propice à la sérénité et au ressourcement. Niché au milieu des montagnes et des vallées verdoyantes, le Cantal offre un environnement idéal pour se reconnecter à soi-même et à la nature.
Les séances de Qi Gong se dérouleront dans des lieux calmes et inspirants, en salle et en plein air, pour profiter pleinement des bienfaits de la région
Un programme riche et accessible à tous que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce stage est conçu pour s’adapter à votre niveau.
Nous explorerons des pratiques variées qui renforceront votre énergie vitale, amélioreront votre équilibre intérieur et vous permettront de vous reconnecter profondément à votre corps et à votre esprit.
Des moments d’échange et de convivialité Au-delà des séances de pratique, ce stage est une belle opportunité de rencontrer d’autres passionnés de Qi Gong, de partager vos expériences et de tisser des liens dans un esprit de communauté et d’enrichissement mutuel
Une pause bien-être pour recharger vos batteries Ce stage est bien plus qu’une pratique : c’est un véritable moment pour vous recentrer, laisser derrière vous le stress et repartir avec un nouvel élan pour affronter votre quotidien avec sérénité et énergie.
Stage de Qi Gong à Saint Gilles - La Réunion
DU 04 au 11 novembre 2025
Venez vivre une expérience unique de ressourcement au cœur de l'océan Indien ! Nous vous invitons à une semaine dédiée au bien-être et à la reconnexion avec soi, dans le cadre enchanteur de l'hôtel Le Relais de l'Hermitage à Saint-Gilles-les-Bains, idéalement situé en bord de mer, face au lagon cristallin.
Cet hôtel 3 étoiles, niché dans un magnifique jardin tropical, vous offrira confort, sérénité et une ambiance propice à la détente.
Au programme de ce séjour bien-être : Pratique quotidienne de Qi Gong avec 3 formes traditionnelles :
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Le Jeu des 5 Animaux
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Les 18 Mouvements du Tai Ji Qi Gong
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Qi Gong Yang Sheng Gong
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Gym douce adaptée pour entretenir la mobilité et la vitalité Méditation pour apaiser l'esprit
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Aquagym en piscine pour allier détente et tonicité
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Marches matinales sur la plage au lever du soleil
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Rituel du matin pour bien démarrer la journée en pleine conscience
Le stage se déroule en demi-pension, laissant des temps libres pour profiter pleinement de l'île, de la plage et des environs. Un cadre idyllique pour se régénérer : Saint-Gilles-les-Bains, joyau de la côte ouest, offre une nature préservée entre plages de sable blanc, eaux turquoise et paysages volcaniques.
Vous aurez l'occasion de découvrir cette région aux multiples facettes, propice à la détente et à l'éveil des sens. Offrez-vous cette parenthèse bienveillante pour nourrir votre énergie vitale et retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit.
Informations et réservations : santevouszen@gmail.com 06 92 09 05 13 Au plaisir de partager ensemble cette aventure de bien-être !