J'ai découvert le Qi Gong il y a quelques mois, grâce à Patrick et à ses cours en ligne.
J'apprécie particulièrement sa pédagogie qui est sans doute le reflet de son professionnalisme en tant qu'enseignant en APA (activité physique adaptée).
En effet, ses explications données sur un fond de musicalité, décomposent le mouvement, permettent d'accéder rapidement à une fluidité, à un esthétisme dans la gestuelle, et à une réelle sensation de Bien-Etre à la fin de chaque séance.
En plus de cela, il partage avec nous ses connaissances sur les vertus thérapeutiques de la discipline, ce qui fait naître en soi une belle motivation à la poursuite de cette pratique, afin de rester en pleine forme !
Namasté ✨
France